Hamak kojarzy nam się zwykle z wakacjami, ogrodem i tym, że jest zawieszony na dłużej niż godzinę. A co jeśli nosilibyśmy go zawsze w torbie lub plecaku, zawsze go mieli pod ręką?
Wyobraźmy sobie, że mamy 30 minut wolnego, a gdzieś na trasie ze szkoły czy pracy mijamy park albo po prostu dwa drzewa gdzieś z dala od ruchliwej ulicy. Albo, że musimy jeszcze przeprowadzić kilka rozmów telefonicznych albo chcemy poczytać szkolną lekturę. Nasza propozycja: rozciągnijcie hamak!
Leżąc w hamaku zmienia się perspektywa, nastrój, zwalnia napięcie mięśni. Spróbujcie raz, a nie przestaniecie! Rozwieszenie hamaka to możliwość zorganizowania sobie szybko wygodnego miejsca na drzemkę lub odpoczynek.
* Hamak można kupić już za 50 zł.
Porada: Pamiętajmy, żeby sprawdzić czy mają wystarczający zapas sznurka. Im grubszy sznurek, tym łatwiej go zawiązać i rozplątać. Warto też mieć przy sobie np. scyzoryk, który ułatwi rozsupływanie lin hamaka, które zaciskają się pod wpływem ciężaru naszego ciała.
Dla kogo: dla osób w wieku 12-100+
Kiedy: każda pora roku, także zimą (na krótsze leżakowanie), a jeśli mamy hamak z daszkiem – możemy go użyć nawet podczas niewielkiego deszczu
Gdzie: wszędzie, gdzie są dwa drzewa w odległości ok. 2,5 m od siebie, trochę trawy i ciszy (chyba, że mamy słuchawki z wyciszeniem hałasu)